患者咨询:前列腺炎有哪些预防小妙招?医生,我感觉我貌似得了前列腺炎,但是不确定.能给我说下前列腺炎应如何预防吗?有哪些预防方法?在日常生活中我们应注意些什么呢?
沈阳京科医院专家带你具体的了解一下前列腺炎的一些预防小妙招.
1、防止久坐
预防前列腺炎要留意不宜久坐或骑车,长期久坐或骑车可形成对前列腺的直接压榨招致前列腺的充血,从而诱发前列腺炎.
2、多吃苹果
还能够经常吃些苹果,对治疗慢性前列腺炎也是大有益处的."苹果疗法"也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用办法,这是由于苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的状况.
因而,慢性前列腺炎的患者经常食用苹果十分有益.同时,男性多吃苹果维护性功用.缺锌时男性隶属性器官变化显著,对精子的形态功用均有损伤.前列腺是精浆锌的来源,而精浆锌是保证精子获能进步精子生机及穿透力的重要要素.
3、常提脚后跟
提脚后跟这个动作,可有效锻炼肾和膀胱,防治前列腺、足跟痛问题.提脚后跟对男性养生尤为重要.男子小便时,若能常提脚后跟,可一定水平上防治前列腺疾病.
以上这些小妙招很管用的,对于还没有得前列腺炎的朋友,一定要牢记.至于以经得了前列腺炎的朋友,建议早去正规医院治疗,千万不能拖,不然小病都拖成大病了!沈阳京科医院专家在线免费咨询,点击为你接触男科烦恼!
