男性预防尿道炎需要做到些什么?尿道炎可不是女性的专利,男性在面对尿道炎带来的危害是很更加被动,怎样好的预防尿道炎是男性必须要学会的事情。男性的尿道炎发病率也是逐渐是升高的,不做好措施是不行的。男性预防尿道炎需要做到些什么呢?
沈阳京科医院的专家解释到;尿道炎是发在尿道黏膜的感染性炎症,一般分为急性尿道炎,慢性尿道炎,淋菌性尿道炎,非淋菌性尿道炎四种类型。主要致病菌是大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌,往往混合感染。男性尿道炎的预防工作,需要男性读者们注意养成生活中的一些良好习惯:
1、多饮水
保证日常正常的饮水量,才能促进机体的正常运转,多饮水,多排尿,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可“冲洗”尿道,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。
2、清洁肛门有诀窍
由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
3、多饮红莓、蓝莓汁
医学界研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。
4、选择棉质内裤
避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎,故少用为妙。
如果男性出现了尿道炎类似的症状就需要及早的就医了这一点和预防尿道炎的措施是一样重要的,及时的治疗往往会对疾病的消除有非常好的效果也是根绝病因的佳时机。
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